środa, 19 lutego 2020

PODSTAWY cz. 1 - wsiadanie i zsiadanie z konia

Hejka,
na początek sorry bo przerwa była trochę za długa ale już nadrabiamy 😁.
Dziesiejszy temat to wsiadanie i zsiadanie z konia. Poniżej czynność opisana krok po kroku:

 WSIADANIE
1. Stań po lewej stronie konia.

2. Chwyć wodze i przedni łęk lewą reką i tylny łęk prawą.

3.  Włóż lewą stopę w strzemię i odbij się od ziemi przekładając prawą nogę nad grzbietem konia (UWAGA: ten krok należy wykonać ostrożnie żeby po pierwsze go nie przerazić, a po drugie nie zrobić mu krzywdy przerzucając prawą nogę nad jego grzbietem) .

4. Włóż prawą stopę w strzemię.

ZSIADANIE
 1. Wyjmij obie stopy ze strzemion.

2. Prawą nogę przerzuć nad grzbietem konia i nie puszczając wodzy zsuń się na ziemię.


Jest jeszcze druga "wersja" zsiadania:


1.  Wyjmij prawą stopę ze strzemion.

2.  Przerzuć prawą nogę nad grzbietem konia.

3.  Gdy dotkniesz prawą nogą ziemi wyciągnij ze strzemienia lewą stopę.




Edyta

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Popularne posty